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1比1对对方,运球超过对手的智慧

日期:2020-05-15 15:03:38 来源:郑汴网

1-1进攻的目标很简单,那就是超越防守你的球员,让他落后于你。如果你想让防守者永远吃掉你的骨灰,你需要掌握一些运球动作,这样才能在比赛中成功地防守你的球员。

让我们分析一个好的运球动作最基本的结构。见下图。

如果你真的想突破一个后卫,最好的办法就是尽可能快地带领他。让我换个说法。

你必须迅速接近对手的后卫,同时保持控球能力。

你在速度上的领先会使对方后卫被动,使他处于一个很容易突破的防守位置。

当你被防守者追赶时,采取行动让他们失去平衡。可能的方法,比如先踩上自行车,然后把球放一边,或者把球打在脚的内外。当防守你的球员完全失去平衡时,你可以迅速触到球并把球带到他们身上。

如果你真的想突破后卫,快速触球必须是动态的,而且要有速度。

不幸的是,很多球员都满足于在触球后停下来,当他们刚刚超过后卫时就停下来,给后卫一个反击的机会。这有点像在马拉松比赛中,在每个人都到达终点线之前,你就会举起手来。事实上,尽管你在那一刻取得了领先,但你还没有真正赢得比赛。

如果你想在对手面前保持领先地位,你就需要在对方防守者之前杀死对方,而他们唯一的选择就是跟随你或打破你的规则。否则,防守你的球员会不惜一切代价阻止你进攻。

以上内容摘自经北京科技出版社授权的查理·斯莱格尔的足球智慧。

作者根据30多年的足球经验,探索足球比赛的奥秘,将比赛分为三个部分:运动员的个人技能、与同龄人一起完成的灵活战术以及对比赛心理智能的分析和理解,并围绕这三个部分介绍了具体的智慧策略和练习技巧,以帮助足球运动员在不同的比赛场景中合理地运用自己的技术。能够阅读比赛,正确预测和与队友沟通,提高每个足球运动员的足球素养。

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